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月別アーカイブ: 9月 2016

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歩行について考えた

2016年9月28日

健康法

「1日1万歩歩こう!」 よく聞く言葉ですよね。     人の身体は、1日あたり300キロカロリーを身体活動によって消費すると、生活習慣病になりにくいとされています。     この300キロカロリーを消費できる距離という...

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ダルさはこのツボで撃退!

2016年9月7日

鍼灸

猛暑による熱さとそれによる体力の消耗。 オリンピックによる睡眠不足。 急激な気候、気圧の変化による身体の調整など。     さまざまな原因で夏バテを経験された方も多いのではないでしょうか。そのような患者さんがたくさん来院された夏でした。 &nb...

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