ダイエット鍼灸コース

このようなことでお困りではありませんか？

肥満とは「脂肪組織量の増加した状態」といわれています。しかし正確に脂肪組織量を測定するのは難しいので一般的には体重や皮下脂肪厚で肥満度を判定しています。

肥満には単純性肥満と症候性肥満があり、ほとんど（約９５％）が単純性肥満です。

その原因はさまざまですが、不規則な食生活が大く影響しています。そしてその食生活を乱している原因にはストレスや体の不調などが潜んでいることもあります。

今まで噂の糖質制限や炭水化物ダイエット、腸内ダイエット、運動、筋トレを頑張ってみたけど、全然続かなかった方は多いと思います。

続かない理由や痩せられない理由は体質の違いです。
お腹に脂肪がつきやすいタイプ、下半身につきやすいタイプ、一度太ると痩せにくいタイプなど。

当院では開業以来その人の体質にあったダイエットの施術を研究してきました。

「自分はどんなダイエットが向いているのか分からない」という方は、どんなダイエットだと結果が出やすいのか、当院ではご提案を行います。

ダイエットの秘訣は、生活をコントロールできるようになることです。
しかし、生活を極端に変えてしまうと、リバウンドしてしまいます。

断食など無理をすると一時的には痩せることはできます。
ですが、当院では、生活を乱すことがないまま、綺麗に健康的に減量に成功してほしいと考えています。

「今度こそダイエットを成功させたい！」と思っていただけるようカウンセリングを行い、アドバイスや施術を進めていきます。

当院では鍼灸・骨盤整体・カッピング・耳ツボ・EMSを組み合わせて個々の体質に合った効果の高いダイエットを提供しております。

痩せる理由はわかっています。

痩せる理由　　摂取カロリー　＜　消費カロリー

では、消費カロリーを増やす方法は、基礎代謝能力を高めることです。

そして、基礎代謝量を増やす方法は筋肉量を増やすこととホルモンの活性化です。

これをどうやってアプローチするか。

当院にお任せください。あなたに最適な方法をご提案します。

かなもり鍼灸治療院のご案内

ブログカテゴリー