月: 2020年8月

呼吸・脚力・自律神経を整えるという考え方 こんにちは。Kanamori鍼灸院です。 感染症が流行して以降、「免疫力」という言葉を耳にする機会が増えました。   しかし、本当に大切なことは昔から大きく変わっていま …

続きを読む »

こんにちは。 Kanamori鍼灸院の金森です。 皆さんは、自分が何秒くらい息を止められるか知っていますか？ 私は高校時代、水泳部だったこともあり、当時3分ほど息を止めることができ、100mほど潜水していました。 今では …

続きを読む »