月別アーカイブ: 7月 2017

皆さんこんにちは。 かなもり鍼灸治療院の金森です。 土用の丑の日にはウナギを食べましたか？     土用の丑の日というのは季節の変わり目の陰陽の季節が入れ替わるこの時期に、精力をつけて夏を乗り切ろうという江戸時代に広がった文化です。  ...

皆さんこんにちは。 かなもり鍼灸治療院の金森です。     健康には睡眠が欠かせないように、夏バテには早寝が一番の薬です。 暑さによる寝苦しさや寝汗などにより、ただでさえぐっすり眠れている時間が少なくなるこの季節、 だからこそ早寝をして睡眠の時...

      ７月の誕生石ルビーをつけたクマのぬいぐるみは受付に座り、 いつも笑顔で皆さんを待ってます。

皆さんこんにちは。 かなもり鍼灸治療院の金森です。 ５年前参加したセミナーのメモ書きから・・ 人生はプロジェクト 準備 ↓ 行動 ↓ 結果 ↓ 結果がダメならもうもう一度準備する。 ↓ そしてまた行動 ひたすらそれを繰り返す。...

皆さんこんにちは。 かなもり鍼灸治療院の金森です。     「何度もぎっくり腰をしてるのですが腰の筋肉を鍛えたほうがいいですか？」 たまに受ける質問にこのようなものがあります。     腰の筋力を鍛えるとは言って...