たるみが気になり始めたら考える美容鍼
その昔、「老け顔」という言葉に妙な恐怖を感じていた時期がありました。
10代のころから実年齢より上に見られがちだった私は、自己紹介で年齢を言ったときの相手の反応が、けっこう気になっていたものです。
今ではそんなことも気にならないくらい、しっかり「オヤジ力」を身につけましたが。
それでも、できることなら無理に若く見せるのではなく、自然に、いい感じに年齢を重ねていきたい。
美容鍼の施術をしていると、そんなことを考えます。
40代・50代になると「顔の印象が変わった」と感じることがあります
「昔よりフェイスラインがぼんやりしてきた」
「写真を見ると、なんとなく疲れて見える」
「目元や頬の感じが以前と違う」
40代・50代になると、このような変化を感じる方が増えてきます。
その一つがたるみやフェイスラインの変化です。
顔の印象は、皮膚だけで決まるものではありません。
皮膚や皮下組織、表情筋などの変化に加えて、首や肩の緊張、姿勢、食いしばりなど、さまざまな要素が関係しています。
そのため当院では、顔だけを見て美容鍼をするのではなく、首や肩、姿勢など身体の状態も一緒に確認することを重要と考えています。
美容鍼は「顔だけに鍼をするもの」ではありません
美容鍼というと、
「顔にたくさん鍼を刺す施術」
というイメージを持つ方も多いと思います。
Kanamori鍼灸院では、ただ本数を多く刺すことを目的とせず、その日の肌や表情、顔まわりの緊張などを確認しながら施術をします。
そしてもう一つ大切にしているのが、身体の状態です。
例えば、肩が前に入り、首が前に出た姿勢が続いている方。
首や肩がいつも緊張している方。
食いしばりが強く、顎まわりが疲れている方。
睡眠不足や疲労、ストレスが続いている方。
こうした身体の状態を無視して、顔だけを切り離して考える必要はないと思っています。
東洋医学では「顔と身体を別々に考えない」
東洋医学には「五臓」という考え方があり、顔や肌の状態についても、身体全体との関係から考えます。
大切なのは、顔だけを見るのではなく、睡眠、疲労、冷え、身体の緊張なども含めて、その人の状態をみていくという考え方です。
東洋医学では、つらい部分や気になる部分への施術と、身体全体の状態をみながら行う施術を組み合わせる考え方があります。
これは、現在の当院の美容鍼にもつながっています。
30分の美容鍼と、全身調整を組み合わせた美容鍼
当院では現在、美容鍼を大きく3つのコースに分けています。
美容鍼30分 6,800円
お顔を中心に行う基本の美容鍼です。基本的には仰向けで、必要に応じて首肩や頭などの状態も確認します。
パルス美容鍼30分 7,800円
美容鍼に電気刺激を組み合わせるコースです。その日の状態やご希望を確認しながら行います。
美容鍼＋全身調整60分 10,000円
「顔だけでなく、身体もしっかりみてほしい」という方のためのコースです。
うつ伏せで首・肩・背中など身体全体の状態を確認し、鍼灸や手技を行ったあと、仰向けで美容鍼を行います。
姿勢や首肩の緊張だけでなく、疲労や睡眠、ストレスなど自律神経に関わる身体の状態が気になる方にも、こちらのコースをご案内しています。
40代・50代だからこそ、顔だけでなく身体も
20代のころと40代・50代では、身体も生活も違います。
仕事、家事、子育て、睡眠不足、長時間のスマートフォンやパソコン。
長い年月の中で積み重なったものが、首や肩、姿勢、そして顔の印象にも関係していることがあります。
だからこそ当院では、
「顔だけを若く見せる」ことより、「その人が自然にいい表情でいられること」を最優先して施術します。
美容鍼をきっかけに、ご自身の身体の状態にも目を向けてもらえたらと思っています。
自宅でできる「合谷」のセルフケア
自宅で押せる合谷（ごうこく）というツボをお伝えします。
手の甲側、親指と人差し指の骨が合流するあたりにある代表的なツボです。
東洋医学では、顔や頭に関係する施術でもよく使われます。
仕事の合間や、自宅でリラックスしているときなどに、反対側の親指で気持ちいい程度にゆっくり押してみてください。
強く押せばよいわけではありません。
呼吸を止めず、無理のない範囲で行いましょう。
無理に若返るのではなく、自然に年齢を重ねる
昔は私自身も「老けて見られること」をずいぶん気にしていました。
でも今は少し考え方が変わりました。
年齢を重ねること自体は、悪いことではありません。
大切なのは、
疲れているときより、少しスッキリした表情に。
緊張しているときより、少しやわらかい表情に。
美容鍼も、そんな自然な変化をお手伝いする施術でありたいと思っています。
西葛西のKanamori鍼灸院では、40代・50代の方にも受けていただきやすい、痛みの少ないやさしい美容鍼が特徴です。
お顔だけでなく身体の状態も含めてみてほしい方は、お気軽にご相談ください。