骨盤底筋が持つパワーとは?

皆さんこんにちは。 かなもり鍼灸治療院の金森です。 「骨盤底筋」(こつばんていきん)という筋肉をご存知ですか?   最近は雑誌やメディアなどでもやや専門的な健康情報が多くなっているので、ご存知の方もいるかもしれ …

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骨盤ベルトは巻かないとダメですか?

皆さんこんにちは。 かなもり鍼灸治療院の金森です。 「産後は骨盤ベルトを巻かないとダメですか?」 現在、妊娠18週のSさんからそのような質問をいただきました。 そもそも骨盤ベルトの役割って何でしょう。 それは「出産により …

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