スマホ首で首や後頭部が痛い方へ（ストレッチ法）
皆さんこんにちは。Kanamori鍼灸院です。 最近、スマホやタブレットを見る時間が増えて、 「後頭部が痛い」「首がつらい」と感じていませんか？ いわゆる「ストレートネック」の状態です。 実はこれ、枕のせいと思われがちで …
月: 2018年7月
皆さんこんにちは。Kanamori鍼灸院です。 最近、スマホやタブレットを見る時間が増えて、 「後頭部が痛い」「首がつらい」と感じていませんか？ いわゆる「ストレートネック」の状態です。 実はこれ、枕のせいと思われがちで …