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ブログ " かなもり鍼灸治療院, 眼精疲労 "

目を大切にの詳細へ

目を大切に

2024年9月30日

10月10日の「目の愛護デー」をご存じでしょうか。 デジタルデバイスの使用が増えている現代では、目の疲れやドライアイに悩む方が増えています。 今回は、簡単にできる目のストレッチ方法をご紹介します。   ①椅子に座り、背筋を伸ばしてリラックスします。 ②顔を動か...

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眼精疲労にはこんなツボもあり

2018年4月11日

皆さんこんにちは。 春しか花や木って見てないと感じています、 かなもり鍼灸治療院の金森です。     普段は近視眼的になりがちで、 遠くを見ることを忘れているようです。       ...

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目の疲れに効くツボって?

2017年10月25日

皆さんこんにちは。 かなもり鍼灸治療院の金森です。 秋というのに毎日雨が続きますね。     先日は選挙のため、 雨風の中近くの小学校へ投票に行ってきました。     「濡れたくないな・・」とおもいながら家...

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