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ブログ " ぎっくり腰 "

強靭な腰をつくるために必要なものの詳細へ

強靭な腰をつくるために必要なもの

2018年1月30日

皆さんこんにちは。 かなもり鍼灸治療院の金森です。 正月から最近にかけて、 ぎっくり腰によるお問い合わせを多く頂きました。 ぎっくり腰になってしまった原因はいろいろですが、やはり年末年始の大掃除、そして最近は雪かきによるものが多かったようにおもいます。 さて...

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ぎっくり腰を予防する簡単な方法とは・・

2017年7月12日

皆さんこんにちは。 かなもり鍼灸治療院の金森です。     「何度もぎっくり腰をしてるのですが腰の筋肉を鍛えたほうがいいですか?」 たまに受ける質問にこのようなものがあります。     腰の筋力を鍛えるとは言って...

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