めまい（眩暈）でお悩みの方へ
「ぐるぐる回る」
「フワフワして地に足がつかない」
「立ち上がるとクラっとする」
このような めまい の症状で、不安な日々を過ごしていませんか？
病院で検査をして
「脳や耳には異常ありません」
と言われたものの、症状が続き困っている方も当院には多く来院されています。
このようなお悩みはありませんか？
• ぐるぐる回るようなめまいが起こる
• フワフワ・グラグラして不安定になる
• めまいと一緒に吐き気が出る
• 静止していてもめまいがする
• 長期間めまいが続いている
• 検査では異常なしと言われたがつらい
めまいの主な種類と特徴
めまいは大きく分けて 4つのタイプ に分類されます。
① 回転性のめまい
自分や周囲が ぐるぐる回る感覚
• メニエール病
• 良性発作性頭位めまい症
などに多く見られます。
② 動揺性のめまい
フラフラ・グラグラして 歩きにくい
慢性的なめまいや、自律神経の乱れが関係することもあります。
③ 浮動性のめまい
宙に浮いているような フワフワ感
疲労・ストレス・自律神経の影響を受けやすいタイプです。
④ 眼前暗黒感（立ちくらみ）
立ち上がった瞬間に クラっとする
起立性低血圧や自律神経の影響が関与します。
「異常なし」と言われるめまいの本当の原因
めまいは「耳（三半規管）」が原因と思われがちですが、
実際には 耳だけが原因でないケースも非常に多い です。
逆に三半規管の原因にとらわれ過ぎると、あらゆる耳鼻科を転々としたり、自分で調べて過度に不安になったり、悪循環に陥りやすいのと、本当の原因が見落とされてしまうことにも繋がります。
当院に来られる方で多い要因は、
• ストレスの蓄積
• 睡眠不足
• 首・肩の緊張
• 血流の低下
• 自律神経の乱れ
環境の変化、家族の心配、プレッシャー、睡眠不足、栄養の偏りなど、何気ない生活習慣が、少しずつ体に負担をかけ続けていることも考えられます。
当院が考える「めまい」のポイント
めまいの強さ＝病気の重さ
ではありません。
多くの場合、
• 首・肩まわりの深部筋の緊張
• 背骨（特に首〜胸椎）の動きの低下
• 自律神経のバランスの乱れ
これらが重なり合い、さらに生活習慣からくる脳疲労などにより、脳や三半規管が「過敏」となり、めまいとして表ることも多いです。
当院のめまいへの施術方針
当院では「めまいそのもの」だけを追いかける施術は行いません。
当院での施術
• 首・肩・後頭部の深部筋への鍼灸
• 血流・神経の働きを整えるツボへのアプローチ
• 背骨・肩甲骨の動きを改善する整体
• 自律神経・脳・三半規管の疲労、過敏さを整える調整
大切にしていること
• なぜめまいが出ているのかを一緒に整理する
• 不安を減らし、体の回復力を引き出す
• 再発しにくい体づくりを目指す
鍼灸が効果を発揮しやすいめまい
• 良性発作性頭位めまい症
• メニエール病
• 自律神経の乱れからくるめまい
• 頚性めまい（首・肩由来）
※ 脳腫瘍など明確な器質的疾患が疑われる場合は、医療機関を優先します。
めまいを我慢しないでください
めまいは
「慣れれば大丈夫」
「我慢するしかない」
症状ではありません。
少しずつ 安心して日常を過ごせる状態 に戻っていく方は当院でも多くいらっしゃいます。
一人で悩まず、どうぞご相談ください。
