妊活に大切な冷え対策とは？
妊活をされている方の多くが抱えている悩みのひとつに「冷え」があります。 手足の冷えや低い基礎体温は、血流不足やホルモンバランスの乱れにつながり、妊娠の可能性を下げてしまうことがあります。冷えはただの体質ではなく、体が「赤 …
月: 2025年9月
パニック障害は鍼で治りますか？
「パニック障害は鍼で治りますか？」というご質問をいただきました。 結論からいうと、鍼だけで完治させるというよりは、環境・習慣・鍼灸・場合により薬などを組み合わせることで改善が期待できます。 パニック障害は「心」だけの問題 …
胃が張って苦しいとき
「食後にお腹が張って苦しい」または 「胸のあたりがザワザワする」そんな経験はありませんか？ 胃の膨張感は、食べすぎや早食い、ストレス、炭酸飲料などが原因で起こりやすくなります。実はちょっとしたセルフケアで楽になることも多 …