今年ご縁をいただいた皆様へ

今年ご縁をいただいた皆様、本当にありがとうございました。   今年もいい施術ができたこともあれば、なかなかうまくいかなかったこともありました。 新しい命を授かれた方もいれば、そうでなかった方もいました。 &nb …

続きを読む »

おすすめの不妊専門クリニック

NACをご存じですか? NACとは日本橋にある不妊治療専門病院「ナチュラルアートクリニック」の略語です。 NACの理事長である寺元章吉先生が、当院に訪問に来てくれました。   寺元先生は私の最も尊敬する医師の一 …

続きを読む »

かなもり鍼灸治療院 開院11年目

かなもり鍼灸治療院が開院した前日のプレオープンで、無料施術体験を行いました。 朝9時から夜7時まで「無料だからたくさんくるぞ」と意気込み妻に受付まで頼んだものの、来院してくれたのは2名だけでした。   BGMで …

続きを読む »

香りの日

10月に入りようやく暑い夏から心地よい秋へと季節が移り変わりました。夏から秋への変わり目は、皮膚が緩んでいるため冷えが身体に入りやすく、体調を崩しやすい時期でもあります。この時期はとくに身体を冷やさないよう気をつけてくだ …

続きを読む »

悩みを解決する行動とは

「若者の悩みなどランニングすれば大抵は吹っ飛ぶものだ」 二十歳の頃に本で読んだ三島由紀夫の言葉です。   この言葉に出会ってから、私は毎日のようにジョギングをするようになりました。 自分はどんな仕事がしたいのか …

続きを読む »

秋について

食欲の秋、読書の秋、芸術の秋、スポーツの秋など、秋とはさまざまなことができる季節ですね。   まずは、食欲の秋について。秋は収穫の季節でもあり、美味しい食材が豊富になる時期です。旬の野菜や果物・新米など秋の味覚 …

続きを読む »

浴衣と猛暑

先日イギリスから来てくれてる姪と一緒に、浅草へ行きました。外国からの観光客で賑わっていましたが、浴衣を着ている方もたくさんいました。 浴衣は日本の伝統的な衣装であり、夏の風物詩として愛されてきました。浴衣の始まりやその歴 …

続きを読む »

本当に身体にいい食べ物とは

何を食べると身体にいいんだろう?   人間誰しも健康に過ごしたいと願うものですが、病気になることも生きていく限りまた自然なことです。 でも、ならなくていい病気にはかかりたくないもの。 ならなくていい病気を引き起 …

続きを読む »

「健康不安に殺されるな」近藤誠 著

「医療はある意味、不安産業です。不安を煽りファンを増やす」 (本文より)   「あなたは健康ですか?」という質問をすると、アメリカ人は9割がYesと答えるのに対して、日本人は「はい」と答えるのは3割なのだとか。 …

続きを読む »

梅雨の効用

6月は気温も上がり湿気も多い時期です。 ジメジメする梅雨の時期はネガティブにとられがちな時期です。しかし雨がもたらすものは、じつはデメリットばかりではありません。   視点を変え雨の音に注目してみましょう。 風 …

続きを読む »

五月病とは

今年もゴールデンウィークが近づいてきました。 連休前後の体の変化にも気をつけたいですね。   さて「五月病」という言葉があります。 五月病とは、医学的な病名ではなく5月の連休後に憂鬱になる。 なんとなく体調が悪 …

続きを読む »

うさぎ跳びは悪者なのか?

昔あるテレビ番組で、ウサギ飛びの特集をしていました。 スポーツドクターやトレーナーなど、多くの専門家がいかにウサギ飛びが体に悪いか、時代遅れかを説明していました。 うさぎ飛びを過度に長時間することで、腓骨という下腿の外側 …

続きを読む »

「スマホ首」とは

時々電車に乗ると、私が目黒区まで電車通勤していた10年以上前との風景の違いを痛感します。 風景の違いとは、電車内でスマホを見ている人の多さです。   スマホを眺めているときの姿勢は、頭が前に出て背中が丸まり、猫 …

続きを読む »