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日別アーカイブ: 2021年9月12日

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秋の免疫力UP食材

2021年9月12日

免疫力, 食養生

こんにちは。 かなもり鍼灸治療院の金森です。   秋といえば「食欲の秋」です。 せっかく食べるなら身体のためになるものを食べたいですね。 じつは秋が旬の食材には「免疫力UP食材」が豊富にあるんです。   まずは、サツマイモ。 ビタミ...

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