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月別アーカイブ: 9月 2021

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秋の免疫力UP食材

2021年9月12日

免疫力, 食養生

こんにちは。 かなもり鍼灸治療院の金森です。   秋といえば「食欲の秋」です。 せっかく食べるなら身体のためになるものを食べたいですね。 じつは秋が旬の食材には「免疫力UP食材」が豊富にあるんです。   まずは、サツマイモ。 ビタミ...

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健康とは何ぞや

2021年9月1日

健康法

こんにちは。 かなもり鍼灸治療院の金森です。 区民検診へ行ってきました。コレステロール値、血糖、肝機能など、すべて異常はありませんでしたが「お腹周りがギリギリ・・」ということで、ラジオ体操をすすめていただきました。   患者さまには日ごろから様々な指導やアドバイスを...

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