感情を整える法

嬉しいとき、楽しいとき、悲しいとき、怒ったり、イライラするとき、人は「喜怒哀楽」さまざまな感情があります。   生きている以上、いろいろな感情が出てくるのは当たり前のことです。 感情を抑えすぎると体調を崩すこと …

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