受験と鍼灸
受験による疲労から体調を崩す学生が、毎年何名か来院されます。
症状は、朝起きられなくなる、頭痛、息苦しさ、めまい、腹痛、 やる気が起きないなど、様々です。
不調を起こしやすい体の特徴をあげるとすれば、それは猫背です。
長時間の勉強は長期戦です。
私は水泳をしてますが、 水泳でも姿勢の悪い泳法はすぐに疲れます。
姿勢の悪さとは、筋肉の低下であり体力の低下です 。
姿勢の悪さにより背骨に歪みが起きると、 とくに首や肩周りの血管や神経を圧迫しやすくなり、 身体の不調につながります。
「上気」といって脳や上半身にエネルギーが集まりすぎて、血液や脳脊髄液の流れが悪くなり、身体の機能低下が起こります。
歪みなどからくるこのようなストレスを「構造的ストレス」といいます。
もし我が子の心のストレスまでわからなくても、 姿勢は見てわかりますね。
「猫背が何だ、健康じゃー」
と言い返されたら上記のような、猫背のデメリットを教えてあげるとよいかもしれません。
鍼灸院での施術は「百会」など気を下げるツボを中心に刺鍼し、自律神経を調整します。さらに猫背矯正も併用して行います。
この記事を書いた人
かなもり鍼灸治療院 院長:金森浩士(かなもり こうじ)
Canadea合同会社 代表社員
東京江戸川区西葛西3-2-11 村井ビル1F
03ー6456-0657
両国柔整鍼灸専門学校(現 スポーツ健康医療専門学校)鍼灸科 卒業
はり師きゅう師 国家資格取得
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