片足立ちのすすめ(浮指予防)

後ろ重心・浮指 蚊に手や足の指を刺されると、とてもかゆく感じませんか?   なぜなら「指」は感覚の神経が非常に多い部位だからです。 足の指は手の指ほど感覚が優れていませんが、 つねに足指から脳に感覚を伝えながら …

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