ずっと元気な腰でいるために

皆さんこんにちは。 かなもり鍼灸治療院の金森です。 体の中心である腰は、体重の何倍の重さを支えているかご存知ですか?     答えは約3倍なんです。     例えばジャンプをして着 …

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